【レポート】 多様な働き方 ～複業・パラレルキャリアのすすめ～

2024/12/24 公開

2024年12月1日＠一関市／21日＠滝沢市にて、
『多様な働き方 ～複業・パラレルキャリアのすすめ～』というテーマでお話させていただきました。といっても、いわて男女共同参画サポーターというだけで専門家ではなく実践者といったところ。学び合いの機会にできればとお伝えし、皆さまからも沢山のご意見をいただきましたので、こちらにまとめられたらと思います。

講座の全体像「女性のためのキャリアデザイン」については、イージューWEBや、岩手県男女共同参画センターWEBをご覧くださいませ。

まずはインプットタイムとして、話題提供。
副業／兼業／複業などの用語について確認しました。

複業・パラレルキャリアは、本業のほかに第二、第三のキャリアを持つことですが、これは収入の有無にかかわりません。目的として自己実現や社会貢献も含まれるという点がポイントです。そして自分自身のパラレルキャリアについてもお話させていただきました。

後半のワークでは、
①皆さんのパラレルキャリア
②時間管理のアイデア
をそれぞれ付箋に書いて共有しました。

皆さんのパラレルキャリアでは、
「今はお休みしていますが…」と以前のものを書いてくださったり、「趣味ですけどいいんですか？」というお声もありました。でも、それがいつかまたやりたいなという楽しみになっていたり、継続することで第二・第三のキャリアになることもあるかなと…！

そして私もとても勉強になった、皆さんの時間管理のアイデアを、こちらでご紹介したいと思います！

時間管理のアイデア

全般

• 調子が悪い時もある！（とあきらめる）
• 優先順位をつけてみる（でも優先度の高いものが腰が重かったりもする）
• 自分ルール「予定を入れる」
  何もないとダラダラしてしまうので…
• 早朝を活用する（朝活）　特に夏は暑くなる前に
• 小間切れの時間を活用する（仕事のお昼休み等）
• なるべく日中におわらせる
  夜は自分も疲れてきたりといいことがない
• 出来ないと先に思わないでとりあえずやってみる
  東京日帰りなんて…と思っていたが、寄り道せずその目的だけと思えば日帰りできて、行けたことで満足度も高かった
• 手帳大好き（メモする）
• アプリのリマインド機能を活用
• １日のスケジュールを決めてしまう
• 思いついたことをリスト化（見える化）して終わったら消していく
• あと回しにしない
• スマホ時間を減らす
  LINEだとやりとりが長くなってしまうのでメールや電話に

家事関係

• ながら作業（たまっていた録画を観ながら家事など）
• 掃除は週１回
• 朝、その日の食事を全部つくってしまう
• 家族と家事や育児の分担についてとにかく話し合う

仕事関係

• 単純作業のルーティーン化（特に就業開始直後など）
• 場所を変えて時間を区切る（カフェに行ってこの仕事を終わらせる等）
• 通勤時間の使い方
  以前は効率UPで仕事の段取りなどを考えていたが、最近はストレス軽減でオーディオブック（聴く本）を楽しんでいる

モチベーション関係

• （調理前に）何品も調理するような動画を観てやる気を出す
  →オススメをお聞きしました！　例えば　こちら　とか　こちら　とか
• （やらないといけないがやる気が起きない時に）外堀から埋めていく
• ひとりタイムのために頑張る

最後に、ワーク・ライフ・バランスから発展した概念として、ワーク・イン・ライフ（自分らしい生き方の中に自分らしい働き方がある）をご紹介しました。講座タイトルの頭についている「あなたらしい、あたらしいキャリアを考える」にもつながると思います。

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。
インフルエンザ等でのキャンセルもあり、残念でしたが、このレポートで雰囲気を感じていただければと思います。

最後に時間管理のワークをしたので本筋からズレたような気もしますが💦
皆さんが「自分のパラレルキャリア／自分らしい生き方って何だろう？」「これをキャリアにしていきたいなぁ」「何かはじめてみようかな」など考えるきっかけにしていただけると嬉しく思います。

次回は、１月１８日（土）に、
『仕事と子育てのちょうどいいバランス』というテーマでお話させていただきます。こちらもご興味ある方、まだお席ありますので、ぜひ！

ちょこっとですがキッズスペースも用意しようと思いますので、お子さん連れも歓迎です✨

詳しくは👇